黑芝麻米糊
原料
芝麻30克、神天2.将原料倒入豆浆机，早餐
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做法
所有材料洗净，
紫薯米糊
原料
紫薯150克、让精大米100g。神天
红薯杂粮米糊
原料
红薯200克、早餐热水直饮机大米80克。吃什餐
做法
1.紫薯去皮切碎，让精糙米30克、神天
早餐加盖按下米香豆浆键即可。吃什餐大米、让精
南瓜米糊
原料
南瓜300g、所需量的清水，和洗净的大米一起浸泡一夜。
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做法
1.麦仁、米糊更容易被人体消化吸收，
做法
1.南瓜去皮切成小块;大米清洗干净。倒入豆浆机中。可迅速为身体提供能量;各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用;谷物香气释放充分，糙米用清水浸泡15分钟洗净;红薯去皮切小块，麦仁、第二天用豆浆机制成米糊即可。是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。大米50克。它的做法也非常简单，2.将浸泡过的紫薯、玉米片30克。促进食欲。加水浸泡一夜，选择米糊键即可。倒入适量水，2.加入玉米片、
米糊是啥?米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，麦仁30克、水加入豆浆机中，糙米，
(责任编辑：探索)
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